艾叶足贴真的可以祛湿吗

栏目:趣闻百科   发布时间:2021-12-12 18:15:12 

本文摘要:很多人夏季时候,会感觉到体内的湿气比较重,经常会用一些艾叶足贴来帮忙祛湿,这种有效果嘛?下面来给大家具体的介绍一下。

艾叶足贴真的可以祛湿吗:

艾叶足贴真的可以祛湿,艾草有很好的祛湿祛寒的功效,能够清除体内的一些湿气,帮助加速血液循环。此外我们也可以用艾叶泡脚来祛除湿气。

艾叶足贴真的可以祛湿吗详细介绍:

第一、用艾草足贴确实能取得一定的去湿的作用,这是因为艾草有很好的祛湿祛寒的功效,能够清除体内的一些湿气,能够加强身体的血液循环,从而改善身体的湿热的症状,能够把寒湿之气排出体外,对于平衡身体的阴阳,也具有不错的功效。另外比较常见的还有用艾叶来泡脚,同样具有不错的功效。

第二、湿气是中医说法,把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气,如果身体免疫力和抵抗力强,一般都会通过自身排泄湿气,不用其它辅助,如果使用足贴或按摩足底,可以加速身体排泄功能,结果会更好一些。

第三、谷雨过后,天气渐暖,雨水增多,容易形成寒湿之邪,因此我国民间自古便有用艾叶祛除寒湿以防疾病的习俗。

第四、比如不慎着凉或淋了雨,回到家后立即来一个艾浴,可以起到理气血、逐寒湿、预防感冒的作用。取新鲜艾草50~100克,在浴缸中用沸水冲泡5~10分钟,然后取出艾草加水调至适宜水温即可洗浴。如果嫌麻烦,或找不到新鲜的艾叶,也可以到药店买些干艾叶煎水后泡脚。

第五、中医认为,风寒咳嗽为风寒犯肺,艾叶可温中、逐寒,所含的挥发油被人体吸收后还能镇咳、平喘及祛痰。广州中医药大学附属中山中医院中药药理实验室主任梅全说,所以用艾叶煎水泡脚或泡浴还有温驱寒邪及宣肺止咳的作用。


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