吃羊肉壮阳效果明显吗 羊肉吃多了想啪啪

栏目:趣闻百科   发布时间:2021-12-10 08:58:49 

本文摘要:一般男性想要滋补身体,都会选择羊肉来进行进补。因为羊肉比猪肉的营养价值高一些,吃羊肉可以补肝明目,滋养身体。那么吃羊肉真的可以壮阳吗?下面小编来给大家具体的介绍一下。

吃羊肉壮阳吗:

吃羊肉可以滋补身体,羊肉中含有丰富的优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素,吃了可以起到温补、强壮身体的作用。

吃羊肉壮阳效果明显吗:

第一、羊肉性热、味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。

第二、《本草从新》中说,它能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。金代李杲说:“羊肉有形之物,能补有形肌肉之气。故曰补可去弱。人参、羊肉之属。人参补气,羊肉补形。风味同羊肉者,皆补血虚,盖阳生则阴长也”。

第三、羊肉性热,宜冬季食用。但是这些人不能吃,如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症,都应忌食羊肉。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者,也应少食羊肉,以免助热伤津。

第四、羊肉男女皆宜,在医圣张仲景《伤寒论》里,就有一道关于羊肉的方子——当归羊肉汤。此方被称为女性的补血圣品,方中当归补血养血,羊肉温补、强壮身体,而生姜去寒通络,三者合用对妇女气血虚有非常好的效果。女性气血不足的典型症状就是手脚冰凉,适当服用此方能缓解这个症状。

第五、男性一到了更年期,荷尔蒙水平就会降低,还会影响机体合成蛋白质的过程。这时就需要从饮食中摄入优质蛋白。羊肉中虽然脂肪和胆固醇较猪肉和牛肉少,但含有丰富的优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素。中医认为,羊肉有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。因此,进入更年期的男性更应以羊肉为动物性食物的首选。


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